La méditation est une pratique qui commence à se faire connaître dans notre culture. On a entendu beaucoup de choses à son sujet, parfois contradictoire. Elle peut être une formidable pratique pour prendre soin de nous, mais aussi peut être un moyen détourné de se...
Un être humain est une maison d’hôte. Chaque matin une nouvelle arrivée. Une joie, une dépression, une mesquinerie, Un moment de pleine conscience qui arrive Comme un visiteur inattendu. Accueillez-les tous ! Même s’ils sont une foule de douleurs, Qui balayent...
