par hledoux | Juin 14, 2020 | Conseils pour être malheureux avec soi
Et surtout, soyez heureux. Montrez votre plus beau sourire aux gens. Vous ne devez surtout pas exprimer votre fatigue, votre mal-être, vos difficultés, vos doutes. Soyez heureux et ne soyez que cela. Avec des amis, en famille, et même dans l’intimité, efforcez-vous... par hledoux | Juin 14, 2020 | Conseils pour être malheureux avec soi
Cette stratégie est assez répandue parmi les pratiquants du malheur chronique. Elle peut être résumé en une ligne : l’important ce n’est pas le chemin mais la destination. Pour appliquer cette stratégie et arriver à augmenter votre niveau de malheur, vous... par hledoux | Juin 14, 2020 | Conseils pour être malheureux avec soi
Il s’agit de refuser catégoriquement de s’exposer à tous les dangers et de détourner votre attention des anomalies qui traversent votre conscience. Que cela soit le saut en parachute, prendre l’avion, aller à une soirée, rencontrer des gens, prendre l’ascenseur,... par hledoux | Juin 14, 2020 | Conseils pour être malheureux avec les autres
Il est important de garder à l’esprit que les autres sont responsables de ce qui vous arrive. Vous devez toujours considérer que vos réactions, vos pensées et vos émotions sont l’unique résultante du comportement des autres. Vous n’êtes en rien responsable de... par hledoux | Juin 14, 2020 | Conseils pour être malheureux avec soi
Pour commencer à être malheureux, il est nécessaire de considérer qu’il n’existe qu’un seul point de vue valide, le vôtre. Vous devez faire en sorte de vous accrocher à vos croyances et vos représentations sur le monde et surtout sur vous même. N’acceptez...
